Programas formativos
«Formarse no es solo adquirir conocimientos, es transformarse para poder transformar.»
Conoce mis programas formativos
Formarse es mucho más que aprender una técnica. Es abrir un espacio interno para mirar hacia dentro, para comprender, integrar y, desde ahí, compartir.
Cada una de las formaciones que encontrarás aquí nace de años de experiencia, de práctica vivida y de un profundo respeto por los procesos individuales.
Mi propósito no es solo enseñarte a guiar a otros, sino acompañarte en tu propia transformación, para que puedas transmitir desde un lugar auténtico, consciente y real.
Conoce también todo sobre mis planes de alimentación consciente y modalidades de yoga.
Instructor de Hatha Vinyasa Yoga
Una formación completa de 200h en la que aprenderás a guiar sesiones con seguridad, presencia y sensibilidad.
Desde la alineación y la respiración hasta la construcción de secuencias dinámicas y conscientes, este curso te ofrece una visión profunda y funcional del yoga como herramienta de transformación.
Instructor de meditación y mindfulness
Un curso teórico-práctico para aprender a integrar y facilitar mindfulness desde un enfoque sencillo, riguroso y profundamente humano.
Ideal tanto para aplicarlo a nivel personal como para acompañar a otros en su gestión del estrés, la ansiedad o el vacío emocional.
Instructor de yoga aéreo
Una propuesta diferente, divertida y terapéutica.
Esta formación te enseña a trabajar con columpios de yoga desde una perspectiva segura, creativa y respetuosa, permitiendo que la gravedad se convierta en una aliada del bienestar físico y emocional.
Instructor de yoga terapéutico
Una formación profundamente transformadora, enfocada en personas que desean acompañar procesos de dolor físico, bloqueo emocional o estrés crónico desde el yoga adaptado.
Aprenderás a diseñar sesiones restaurativas, a trabajar con grupos e individuos y a sostener espacios seguros.
Reto Detox 21 días
Una o dos veces al año, te propongo acompañarte en un proceso de limpieza física y emocional, suave pero profundo.
Estos retos detox no son restrictivos ni extremos: están pensados desde la consciencia, el autocuidado y la escucha.